每到周一，所有的同事都为新的一周忙碌，开会、计划、报表等等，周一便成了最忙的时候；周五当然闲了，特别是下午，那是因为马上要休息了，哪有心情为公司做事情？早想着明、后天如何过，轻松地或充实地休完两天假，累了一周了，当然也要让自己暂时放松一下；周日是最理所当然该睡到十一、二点钟的时候，每天为公司卖命，甚至长途跋涉、加班加点，也该让自己完全享受一下了。

    周一的忙与周五的闲及至周末整天的睡，成了年轻都市一族的固定生活模式。为此，紧张快节奏的工作与生活相结合，形成了一个特殊的状况，运动的时候少了，到朋友那串门的机会少了，闲下来了，就只能以睡觉享受生活。

    我有一段时间几乎也步入这个怪圈子。但于后来想起，前五天是否可以节省些体力与脑力，在后两天中有足够的精力来做些更有利于身心发展及未来前途的事情呢？

    于是，我自己就试着加班的时间少些，刻意把可做可不做的事情留下来到第二天完成。把自己的周六、周日两天完全用来学习与安排与朋友相见与谈心。时隔几个月后，我感觉到自己身心的另外一种变化。发现自己的精神面貌变了，发现自己的人际关系好了，思路也开阔了，脑子转得特别快。

    不知这是否给朋友们有一些建设性的启示？

    但我至少可以肯定的是，如果你好长时间固囿于一个生活模式而感觉厌倦的时候，只要你想着改变一下自己的生活方式，甚至是偷下懒，你可能会感受到另外一种你所要的境地。

    如果大家有什么好的方法与想法，欢迎给我留言或给我私信。相信更多交流之后，我们的生活会变得更加精彩！